مصرف مداوم بادام خیسانده شده می‌تواند باعث افزایش سوخت و ساز بدن شود و همین موضوع به کاهش وزن انسان کمک می‌کند. مصرف بادام پوست کنده در اول صبح می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی کم کالری باشد که توانایی کاهش کلسترول بد خون و نیز تسهیل روند کاهش وزن را دارد. همچنین بادام سرشار از فولات است. این ماده می‌تواند کارکرد مناسب جفت (لوله‌ای که مواد غذایی و اکسیژن را از مادر به جنین می‌رساند) را تقویت کند. همچنین فولات خطر مشکلات قلبی مادرزادی در جنین را کاهش می‌دهد. فواید گلاب برچشمها
تفاوت سنی زیاد زوجه در ازدواج
راهی برای داشتن موهای مرطوب
کاهش ,بادام ,می‌تواند ,مصرف ,غذایی ,فولات ,کاهش وزن ,بادام خیسانده ,خیسانده شده ,جفت لوله‌ای ,کارکرد مناسب
درباره این سایت